Kediri – Wartajatim.id || Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Kediri Jawa Timur menyebar 36 tenaga medis per hari ke Pos Pengamanan (Pospam) dan Pos Pelayanan (Posyan) untuk memberikan layanan kesehatan kepada masyarakat dan para pemudik di momen lebaran Idhul Fitri 1447 H.
Selama Operasi Ketupat Semeru 2026 digelar, Polres Kediri juga sudah memetakan beberapa titik yang berpotensi terjadi kemacetan dengan mendirikan pos pengamanan di beberapa titik krusial di antaranya Pos Yan di simpang Mengkreng,dan 5 Pos Pam yakni simpang Papar, simpang Plemahan, simpang Kandangan, Simpang Lima Gumul dan area Ringin Budho Pare, Kabupaten Kediri.
Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Kediri, Ahmad Khatib, mengatakan puluhan petugas yang berasal dari rumah sakit, puskesmas, dan klinik di wilayah setempat dan bertugas melaksanakan pelayanan dari 13 Maret hingga 25 Maret 2026.
“Kami menyiagakan tim kesehatan. Total ada satu Posyan dan lima Pos pam untuk petugas satu pos berjumlah 6 orang dibagi dua shift dan dikalikan enam pos yang ada, jadi per hari 36 orang,” terang Khatib
Sementara itu Kepala Pos PAM simpang 4 Plemahan Ipda Hery Wiyono, SH
(Kanit turjawali Satsamapta polres kediri) mengatakan ,untuk di pos Pam Plemahan petugas jaga di bagi 3 Shift (pagi, sore, malam), yang terdiri: dari Polres Kediri 6 orang,TNI 2 orang,Dinkes 3 orang,Dishub 2 orang,Banser 2 orang dan ada tambahan bantuan dari Saka Anggota Bhayangkara(Pramuka).
“Untuk di Pos PAM Plemahan sendiri petugas jaga di bagi jadi 3 Shift,per shiftnya 8 jam,”Ujar Herry pada media ini Jumat(13/3/2026) siang.
Herry menambahkan,”Kalau untuk pembagian jam shift jaga petugas kesehatan di bagi 2 Shift dimulai sejak pukul 07.00 WIB hingga 14.00 WIB, kemudian mulai pukul 14.00 WIB sampai 22.00 WIB. Pelayanan yang diberikan kepada masyarakat beragam, mulai cek tensi, cek gula darah,hingga pemeriksaan kondisi kesehatan dan akan memberikan pertolongan pertama bilamana terjadi kecelakaan di wilayah Pos PAM Plemahan,”imbuhnya
Ipda Herry berharap layanan pengamanan dan kesehatan di Pos PAM Plemahan ini nantinya tak hanya dimanfaatkan oleh warga Kediri saja tetapi pengendara dari luar kota yang melintas Simpang 4 Plemahan yang masuk ke wilayah Kediri.
Dinkes Kabupaten Kediri juga memberikan himbauan agar masyarakat Kediri yang kebetulan melintas atau warga luar kota yang sedang melaksanakan perjalanan mudik lebaran dapat memanfaatkan layanan kesehatan tersebut dan Dinkes juga menyediakan vitamin serta obat-obatan di setiap Pos Pam dan Pos Yan yang ada.
“Dinkes Kabupaten Kediri juga turut menyiagakan mobil ambulance di setiap pos Pam yang ada,untuk memantau kondisi dan mengevakuasi bila terjadi kedaruratan di wilayah setempat yang membutuhkan ambulance,” pungkas Herry
Berikut Tips seputar mudik Lebaran 1447 H/2026 M dari Dinas Kesehatan Kabupaten Kediri:
Persiapan mudik Idul Fitri atau Lebaran banyak dilakukan oleh masyarakat dalam jauh-jauh hari. Akan tetapi, tidak sedikit pula yang mengabaikannya hingga memaksakan diri untuk pulang kampung saat kondisi kesehatan tidak fit.
Akibatnya, perjalanan yang ditempuh kurang nyaman hingga berakhir pada kecelakaan yang fatal,beberapa permasalahan kesehatan yang terjadi saat mudik yang perlu diwaspadai adalah kecelakaan lalu lintas, kelelahan di perjalanan, imunitas menurun dan penularan penyakit.
Berikut ada Tips Kesehatan Mudik lebaran 1447 H ! dan cara pencegahanya!,
Pada saat perjalanan mudik, jaga stamina tubuh dengan mengkonsumsi buah dan sayur, makanan yang sehat dan bersih, serta hindari pengaruh obat obatan dan minuman keras saat berkendara,Kendalikan emosi saat berkendara dapat mendukung stamina tubih yang prima.
Jangan lupa minum air yang cukup saat berkendara, serta tidak begadang sebelum berkendara atau pastikan cukup istirahat sebelum berkendara. Bila badan terasa pegal, maka lakukan peregangan di sela sela perjalanan. Peregangan dapat dilakukan setiap 4 jam atau saat merasa lelah atau mengantuk.
Manfaat melakukan peregangan banyak sekali, diantaranya mengurangi ketegangan otot, mengurangi risiko punggung, mengurangi cedera otot/kram dan meningkatkan relaksasi
Deteksi !
Untuk dapat memastikan kita dan keluarga dapat mudik aman dan sehat maka kita dapat memulai dengan memastikan kondisi kesehatan pengemudi moda transportasi, Bila suami atau ayah yang akan mengemudikan, maka ajaklah untuk melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu. Dan bila anda adalah seorang pengemudi, maka tentu menjaga kesehatan diri dan penumpang adalah kewajiban mulia.
Pemeriksaan kesehatan dapat dilakukan di Puskesmas, Klinik atau Fasilitas Kesehatan lainnya, atau bagi para pengemudi yang terbatas waktunya dapat melakukan pemeriksaan kesehatan di pos kesehatan yang tersedia di tempat tempat umum.
Pemeriksaan di pos kesehatan tidak dipungut biaya, dan prosedurnya cukup sederhana, dengan melakukan pendaftaran dan wawancara, maka pemeriksaan kesehatan baik fisik seperti tekanan darah, denyut nadi dan hitung pernafasan serta pemeriksaan kadar gula darah, alkohol, narkoba akan dilakukan.
Dalam pemeriksaan kesehatan di pos kesehatan juga terdapat layanan konsultasi terkait hasil pemeriksaan, sehingga mudik aman dan sehat dapat terlaksana lancar karena terdapat kelaikan tugas para pengemudi. Jangan lupa ya, periksa kesehatan terlebih dahulu sebelum mudik, supaya Siapkan fisik yang sehat dan prima saat berkendara.
Penanganan dan Pengobatan !
Masih tingginya angka kecelakaan lalulintas khususnya saat mudik dan ketidaktahuan masyarakat tentang cara menolong korban kecelakaan yang benar menyebabkan korban terlambat ditangani atau bahkan terjadi penanganan yang salah dan dapat memperparah kondisi korban. Sedikit kepedulian kita dapat menyelamatkan jiwa.Â
Mengapa Kita Perlu Segera Menolong Korban Kecelakaan?
Korban kecelakaan yang tidak segera ditolong dapat terancam kematian.Pertolongan pertama yang tepat sebelum tenaga medis datang, dapat menyelamatkan jiwa korban dan mencegah kecacatan.
Ayo.. kita semua bisa menjadi penolong !
Apa yang kita harus lakukan ketika menemui peristiwa kecelakaan? Segera hubungi fasilitas kesehatan dan posko kesehatan terdekat atau pusat layanan panggilan darurat medis Kabupaten Kediri di No 119 atau 085 212 117 119.
Sebelum menolong, pastikan diri anda tidak ikut celaka, amankan posisi, minta bantuan orang di sekitar anda untuk mengamankan lokasi kejadian, matikan semua mesin kendaraan bermotor yang terlibat dalam kecelakaan, dahulukan menolong korban yang masih hidup, bila memungkinkan, pindahkan korban ke lokasi yang lebih aman dengan cara yang tidak memperparah korban dan jangan memindahkan kendaraan yang terlibat dalam kecelakaan karena merupakan barang bukti kepolisian.
Mudik Sehat, Lebaran Nyaman Bersama !
Jurnalis : Didik
Editor: Redaksi
